Skincare: बरसात के मौसम चेहरा के मुहांसों से हैं परेशान? रोज की इन आदतों से होगा फायदा
थोड़ी थोड़ी बरसात के बाद यह मौसम और भी भयानक रूप ले लेता है क्योंकि बरसात बढ़ने के साथ ही ह्यूमिडिटी भी बढ़ती जा रही है इस बरसात के मौसम में हमें पसीना आता है इसके कारन हमारी स्किन पर गलत प्रभाव पड़ता है.
हलकी बरसात के बाद गर्मी बढ़ने से ह्यूमिडिटी का असर हमारे चेहरे पर भी देखने को मिल रहा है.ह्यूमिडिटी की वजह से चिपचिपाहट के साथ पसीना भी बहुत आता है ज्यादा पसीना आने के कारण हमारे रोम छिद्रों को बंद कर देता है जिससे कारण से चेहरे पर ज्यादा मुहांसे निकलने लगते हैं. तो आइये जानते है की हम इस तरह मुहांसों से बच सकते है
इस बरसात के मौसम में चेहरे के मुहांसों को रोकने के लिए,लेडीज और लड़की स्किनकेयर दिनचर्या अपना सकती हैं और थोड़ा लाइफस्टाइल में बदलाव करना पड़ता हैं. तो बताते है की गर्मियों में चेहरे के मुहांसों और फुंसियों को कैसे रोका जा कर सकता हैं.
ये उपाय करिए :
- हमारे बॉडी के कुछ पार्ट जैसी की चेहरा ,पीठ , छाती और गर्दन पर नॉन-कॉमेडोजेनिक प्रोडक्ट्स का ज्यादा उपयोग कर सकते है
- हमारे कपड़े, तौलिये और को दोबारा न पहने और धो कर ही पहने
- पसीना को चेहरे पर से पूछना हो तो हलके हल्के हाथ से सोखें. पसीना हार्ड कपडे से साफ़ ना करे स्किन में जलन हो सकती है,
- मुहांसों के साथ छेड़ छाड़ ना करे और ना ही फोड़ें.
- ऑयली मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करने से बचे
एक्सपर्ट की राय के अनुशार?
हमारे एक्सपर्ट की राय, गर्मी (बरसात) का मौसम अपने साथ बहुत नमी और ह्यूमिडिटी को साथ लेकर आता है. साथ में बरसात में तापमान भी ऊपर निचे देखा जाता है, जिस कारण स्किन ज्यादा ऑयली हो जाती है, जिसकी कारण से मुहांसे ज्यादा हो जाते हैं. फुंसियों और मुहांसों के अलावा इस मौसम में और भी स्किन प्रॉबलम्स हो सकती है.
लाइफस्टाइल में बदलाव से फायदा
एक्सपर्ट के अनुशार हैं हमारे लाइफस्टाइल में थोड़े सा अडजस्टमेंट करना और स्ट्रेस मैनेजमेंट करना बारिश के मौसम में हमारी स्किन के लिए लाभदायक साबित हो सकता है ऐसे में ज्यादा लिक्विड चीजों का सेवन करना लाभ दायक है इस बारिश के मौसम में हल्के कपड़े पहनना और तेज धूप से बचना पड़ेगा और अगर धुप में निकलना पड़े तो चेहरे को कपडे से कवर कर ले
बदलते मौसम के कारण इस तरह की स्किन केयर और लाइफस्टाइल को जीने से चेहरा के मुहांसों से बचा जा सकता है
