क्या आप भी कब्ज से परेशान है और कब्ज से छुटकारा पाना चाहते है तो हम आपको बताते है ये कैसे संभव है
अगर आप भी कब्ज से परेशान है और छुटकारा पाना चाहते है तो हम आपको एक घरेलू चीज़ बताते है जिसके सेवन से आपको लाभ मिलेगा
और आपको सेहत में बहुत बदलाव देखने को मिलेंगे और आपकी कब्ज़ भी एक दम ठीक हो जायगी
अगर आपको भी कब्ज़ की परेशानी है तो आप हींग का सेवन जरूर करे जिसका चुटी भर ईस्तमाल से आपको बहुत ज्यादा फायदा होगा और हींग का ईस्तमाल आप सब्जी में भी कर सकते है और सब्जी का स्वाद भी पहले से दुगना हो जायगा और इसके सेवन से गैस की प्रॉब्लम भी सही हो सकती है
एक चुटकी हींग के सेवन से आपको सब्जी में स्वाद का डबल डोज बढ़ जायगा और आप पहले से ज्यादा सब्जी का सेवन कर सकोगे और ये आपके पेट के लिए बहुत ही ज्यादा लाभदायक होगा
हींग के पानी पीने से हमारी पाचन क्रिया अच्छी होगी और हमे काफी फायदा भी होगा और हमारे पेट के अंदर जो भी गंदगी है वो सब बाहर निकल जायगी
अगर आपका वजन बढ़ा हुआ है तो आप भी हींग का पानी पी सकते है और कुछ ही दिनों में आपका वजन भी कम होता नज़र आएगा
अगर आपको कब्ज़ भी रहती है तो हींग का सेवन करना चाहिए यह आंत के लिए बहुत फायदेमंद रहती है और इससे कब्ज़ भी ठीक हो जाती है और पेट की सफाई भी हो जाती है
