स्मार्टफोन और मानसिक(smartphone and mental) स्वास्थ्य: एक बढ़ता हुआ खतरा
Smartphones and mental health: A growing threat
शरीर और मन (body and mind) के बीच संबंध सुधारकर स्वास्थ्य प्राप्त करना।
enhancing-health-through-body-mind-connection
मसल्स (muscles) बढ़ाने के लिए सही खान-पान और वर्कआउट जरूरी हैं
proper-diet-and-workout-essential-for-muscles-growth
वायु प्रदूषण (air pollution) के कारण होने वाली 5 बीमारियाँ और उनसे बचने के तरीके।
5 diseases caused by air pollution and ways to avoid them
बेस्ट 5 प्री-वर्कआउट(pre workout) ड्रिंक जो आप घर में बना सकते हैं
best-5-pre-workout-drinks-you-can-make-at-home
हमें कितना पानी (water) पीना चाहिए? वेइटलॉस (weightloss) के लिए और 5 हेल्दी ड्रिंक
Water Intake for Weight Loss & 5 Healthy Drinks
“मधुमेह (diabetes)होने पर हमारी सेहत पर क्या असर पढता है”
मधुमेह: यह ऐक एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जो शरीर में रक्त…
सबसे अधिक 6 प्रोटीन (protein) युक्त खाद्य पदार्थ और फाइबर (fiber) से भरपूर
The most fiber-rich foods and rich in protein
“नारियल (coconut)पानी पीने से हमारी सेहत में क्या फर्क आता है और येह सेहत के लिए कैसे फायदे मंद है !”
"What difference does drinking coconut water make in our health and how…
दूध (milk)मैं बढ़ती मिलावत से हो रे स्वास्थ्य के नुक्सान”
दूध(milk) (milk) दूध हमारे आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और यह…