शराब के साथ सोडा पीना पड़ सकता महंगा जाने सही तरीका
शराब हमरी सेहत के लिए खतरनाक हो सकती है। लेकिन शराब को सही मात्रा एवं सही तरीके से पीना आवश्यक है। हम आप को बताते है की सही तरीका क्या है।
सेहत के लिए हानिकारक हो सकती है शराब
शराब हम सब की सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकती है। लेकिन फिर भी शराब को पीने वालों की संख्या हर दिन बढ़ रही है। कुछ लोगो को इसको पीना का तरीका ठीक ढँक से नहीं पता फिर भी वो शराब बहुत ज्यादा मात्रा में पी लेते हैं जो हमारी बॉडी को काफी हद तक नुकशान कर सकती है। बताते है आप शराब कितनी मात्रा में पिए और सही क्या हो सकता है। कैसे हो सकता है
शराब और सोडा
रिपोर्ट्स के अनुशार है शराब और सोडा के साथ मिला कर पीने से व्यक्ति ज्यादा नशा करता है और वहीं पानी के साथ पीने वालो से उन लोगों को ज्यादा मात्रा में चढ़ती है।
शराब और सोडा मिला कर पीना होगा खतरनाक
सोडा में ज्यातर कैफीन, फॉस्फोरिक एसिड, हाई फ्रुक्टोज,कार्बोनेटेड वॉटर,रंग, साइट्रिक एसिड होता है। ऐसे में बहुत ज्यादा सोडा पीना मोटापे से लेकर चर्बी ,डायबिटी, हाई कोलेस्ट्रॉल और दिल की बीमारी का कारण सकता है।
शराब और पानी
किसी दूसरी चीज़ो के न मिलाये दारू में कोशिश करे की सिर्फ पानी की साथ पिए अगर दारू में गर्म पानी मिलाये तो भी अच्छा है शराब में पानी मिलाने से डाइल्यूट हो जाती है जिससे नशा भी ज्यादा नहीं होता है और हैंगओवर भी नहीं होता
कोल्ड ड्रिंक और शराब
कोल्ड ड्रिंक में कार्बोनेटेड ड्रिंक और ठंडे ड्रिंक्स में फास्फोरस पाया जाता है। इसलिए व्हिस्की के साथ ठंडा ड्रिंक पीने से हमारे लीवर के फैट भी जमा होगा इसलिए हमे फैटी लीवर का डर बढ़ जाता है।
कितनी शराब पीना सही है
वैसे हो शराब पीना बिलकुल भी सही नहीं है लेकिन आप फिर भी शराब पीना चाहते हो तो इसको दवाई के तरह पी सकते है जिसमें महिलाओं के लिए सिर्फ 25 एमएल और पुरुषों के लिए सिर्फ 50 एमएल है।
डिस्क्लेमर:
हमारे आर्टिकल में बताई विधि, तरीकों को और दावों को सिर्फ और सिर्फ सुझाव के रूप में लें। इस तरह के किसी भी दवा/उपचार//डाइट पर अमल करने से पहले अपने नज़दीकी डॉक्टर या एक्सपर्ट से सलाह जरूर ले ।
