गुलाब जल(rose water)
गुलाब जल एक पुराना सौंदर्य उपाय है, जिसे कई सदियों से त्वचा की देखभाल और स्वास्थ्य के लिए इस्तेमाल किया जाता है। इसे ताजे गुलाब के फूलों से बनाया जाता है और इसमें ढेर सारे पोषक तत्व, एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं। इस लेख में हम गुलाब जल के फायदों, नुकसानों और इसे सही तरीके से इस्तेमाल करने के बारे में बतायेगे
गुलाब जल लगाने के फायदे(benefits of applying rose water)
- त्वचा की चमक बढ़ता है
- मुहासे कम करने में मदद करता है
- त्वचा को शीतलता और आराम प्रदान करें।
- स्किन को हइड्रेट रखता है
- पी.च लेवल को संतुलित करने में मदद करता है
- चेहरे के काले धब्बे कम करने में मदद करता है
- यह बालो के लिए भी फायदेमद होता है
- यह चेहरे की गन्दगी हटाने में भी मदद करता है
- यह त्वचा की बनावट में भी सुधार लता है
- आंखों की थकान और सूजन को दूर करें
गुलाब जल लगाने के नुकसान(Disadvantages of applying rose water)
1.त्वचा पर एलर्जी
2.आंखों में जाने पर जलन भी हो सकती है
3.मात्रा का ध्यान रखें
- प्राकृतिक गुलाब जल का चुनाव करें
- ज्यादा इस्तमाल करने से मुँहासों की समस्या हो सकती है
- चेहरे पर ज्यादा तेल बनना।
- समय के साथ असर में कमी।
- जलन और खुजली
- त्वचा की नाजुकता।
- त्वचा का सूखना
असली गुलाब जल की क्या पहचान होती है?(What are the signs of real rose water?)
शुद्ध गुलाब जल हमेशा पानी की तरह रंगहीन होता है और उसमें एक नाजुक फूलों की खुशबू होती है। इसलिए अगर उत्पाद में बहुत ज़्यादा या सिंथेटिक गंध है और उसका रंग गुलाबी है, तो उसे इस्तेमाल न करें क्योंकि इसमें संभवतः कृत्रिम रंग और सुगंध शामिल हैं जो आपको कोई चिकित्सीय लाभ नहीं देंगे।
गुलाब जल लगाने के बाद क्या करना चाहिए?(What should be done after applying rose water?)
गुलाब जल में एलोवेरा मिलाने के लिए सबसे पहले गुलाब जल लें। फिर इसमें थोड़ा एलोवेरा जेल डालें और इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं। आधे घंटे बाद अपने चेहरे को ताजे पानी से धो लें। एलोवेरा आपकी त्वचा को नमी देता है और उसे चमकदार भी बनाता है।
गुलाब जल लगाने के मात्रा(Amount of rose water to be applied)
इस ब्यूटी सीरम को बनाने के लिए आपको दो चम्मच गुलाब जल, एक चम्मच ग्लिसरीन और नींबू की कुछ बूँदें मिलानी होंगी। फिर रात में सोने से पहले अपने चेहरे को अच्छे से धो लें और किसी कॉटन पैड की मदद से इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं।
गुलाब जल को किस तरह से इस्तेमाल करे(how to use rose water)
गुलाब जल पेय का अधिकतम लाभ लेने के लिए इसका उचित उपयोग महत्वपूर्ण है:
टोनर के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है गुलाब जल को एक प्राकृतिक टोनर के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है एक रुई के फाहे को गुलाब जल में डब्बेकर चेहरे पर मसाज से यह करे त्वचा की त्वचा और अतिरिक्त तेल को साफ और पोर्स को आकर्षित करना।
मास्क के रूप में उपयोग किए जाने वाले गुलाब जल को घरेलू फेस पैक के रूप में भी प्राप्त किया जा सकता है। इसे हल्दी, चीनी या बेसन के फेस पैक के साथ मिलाकर चेहरे पर 15-20 मिनट तक लगाने और धोने से चेहरे पर चमक आती है।
बालों में बालों की देखभाल के लिए गुलाब जल का इस्तेमाल शैंपू करने से होता है।
गुलाब जल की बूंदों को कपड़े के टुकड़े में रखना और फिर उन्हें आंखों पर लगाना आंखों की देखभाल के लिए किया जाने वाला एक कार्य है। इसका उपयोग आंखों की सूजन और थकान को कम करने के लिए किया जा सकता है।
सनबर्न से राहत पाने के लिए गुलाब जल को सीधे प्रभावित क्षेत्र पर लगाना चाहिए। यह प्रभावित त्वचा को ठंडक पहुँचाने में सहायक होता है और त्वचा की सूजन को भी कम करता है।
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